聊辽天空气湿度大闷热感强烈

今天全省天气大部以多云天为主，气温也会稍有回升，白天的最高气温普遍在30到32℃之间，加上空气湿度较大，闷热感依然强烈。全省天气预报9日早晨到白天瓦房店、普兰店、庄河、义县、西丰、建平、兴城、建昌大雾转多云，其他地区多云有时晴，最高气温铁岭地区28℃到29℃，其他地区30℃到32℃。9日夜间丹东、锦州、营口、阜新、辽阳、朝阳、盘锦地区多云转阵雨，局部伴有短时强降水、雷雨大风等强对流天气，其他地区多云。10日白天到夜间营口、葫芦岛地区中雨，其他地区阵雨或雷阵雨。11日白天到夜间大连、营口、盘锦地区及锦州市区、凌海、葫芦岛市区、兴城、绥中大雨到暴雨，局地大暴雨，其他地区小雨到中雨。沈阳市天气预报9日白天到夜间多云，偏南风3级，最高气温30℃，最低气温23℃。10日白天到夜间雷阵雨。11日白天到夜间雷阵雨。

感谢辽宁省气象服务中心提供气象信息

女友：你打算用什么向我求婚？我：钻石......的兄弟，石墨！反正都是碳组成的，你不介意吧？女友：当然不介意。不过这样的话，你就娶我......二百斤的表姐好了，反正都是女人，你肯定也不介意。

戒烟难？吃它们让你烟瘾全无！

如今吸烟的人很多，就连一些女性也是烟不离口，虽然吸烟有害健康，可是烟瘾难熬，很多人想戒烟却又很难戒除。如何戒烟最有效呢？今天我们就为您介绍几种食物，帮您摆脱烟草，降低吸烟对身体造成的危害。　 　　　苹果它含有的果胶有排毒的功能。多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。 　　海带止咳、平喘、保护消化道黏膜、抗凝血、抗肿瘤、抗放射，还可增强心肌收缩力，有强心作用。 　　银耳富含硒等微量元素，能提高肝脏的解毒能力，保护肝脏功能，增强机体抗肿瘤的免疫能力。百合有良好的止咳、润燥清热作用，可以改善肺部功能。 　　香菇

香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。

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